domingo, 24 de septiembre de 2017

Una copa de vino tinto equivale a una hora de ejercicio



El sueño de toda mujer es lucir una figura esbelta con el mínimo esfuerzo físico, de acuerdo a un estudio de la Universidad de Alberta, el vino tinto es rico en resveratrol, el cual puede aumentar la frecuencia cardiaca y el rendimiento muscular.

Es por ello que, una copa de vino tinto al día podría tener los mismos efectos en el cuerpo que realizar una hora de ejercicios y de sudar.

De acuerdo al portal web Salud180, una buena dosis de resveratrol mejora la condición física, ya que la función cardíaca se regula y la fuerza muscular se incrementa. Consumir de manera moderada el vino tinto con una rutina de ejercicio, puede ser un “empujoncito” para bajar los kilitos de más.

Además con este descubrimiento, los científicos probarán con pacientes diabéticos, para conocer cuál es la respuesta a la exposición del resveratrol, con fines de mejorar su salud y su frecuencia cardíaca.

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